Helle Heckmann ist eine dänische Waldorfkindergärtnerin, die durch ihre Bücher und Vorträge auch international bekannt wurde. Sie arbeitet als Beraterin von Eltern und Erziehenden mit der Idee des ‹slow parenting› – also der Wieder- oder Neuentdeckung des Sichzeitnehmens als Eltern und für die Kinder.
Das, was Kinder (heute mehr als alles) brauchen, sei Zeit, konstatiert Helle Heckmann auf ihrer Beratungswebseite. Die erfahrene Erzieherin hat über den Waldorfkindergarten Nøkken in Kopenhagen ein Buch mit dem Untertitel ‹Ein Garten für die Kindheit› geschrieben, das in mehrere Sprachen übersetzt wurde. Außerdem bietet sie allen Interessierten, die auf der Suche nach hilfreicher Inspiration für ein Familienleben sind, in dem jedes Familienmitglied atmen und sich geborgen fühlen kann, auch online per Skype oder Telefon ihre individuelle Begleitung an. Auch auf Youtube kann man ihren Ideen in ihren Vorträgen zum Beispiel auf Englisch folgen. Sie spricht von fünf goldenen Schlüsseln, die sie Eltern und Erziehenden aus ihrer Erfahrung für das Gedeihen der Kinder und des Familienlebens mitgeben will. Die Schlüssel heißen: Schlaf, Bewegung, Ernährung, Rhythmus und Liebe. Diese Schlüssel sind gleichwertig und müssen alle in einer ausgewogenen Harmonie miteinander stehen. Sie folgen nicht aufeinander, sondern sie gehören zusammen und bringen das Rad für eine harmonische Erziehung zum Laufen. Bei all diesen Hinweisen orientiert sich Heckmann an den Gewohnheiten der gegenwärtigen Lebenswelt. Zum Beispiel geht sie von einer Situation heute aus, in der es keine Zeit mehr für Ernährung gibt – das Essen soll schnell zubereitet oder schon fertig sein, die gemeinsame Zubereitung oder Einnahme der Mahlzeiten wird immer häufiger weggelassen. Hier geht sie mit den ‹goldenen Schlüsseln› von den einfachsten Möglichkeiten aus, die sich den Erwachsenen bieten, um ihren Kindern etwas Gutes zu tun: von der Wertschätzung der Grundlagen des Lebens und einer Besinnung auf diese. Dann finden auch die Kinder die Ruhe vor, die sie brauchen, um sich stark und gesund zu entwickeln.
